सेक्स बदल कोणी स्पष्ट बोलत नाही. परंतु आता काही जोडीदार या संदर्भात चर्चा करताना दिसतात. जोडीदारामध्ये चर्चा केल्यामुळे सेक्स लाइफ चांगली होती.
१. तुमच्या जोडीदाराशी बोला :
जर तुम्ही नातेसंबंधात असाल तर, निरोगी सेक्स लाइफ निर्माण करण्यात संवाद महत्त्वाची भूमिका बजावेल. याशिवाय, तुमच्या मनात दुसरे काही विचार चालू असतील तर मनातून ते विचार काढून टाकणे आणि जोडीदाराशी मोकळपणाणे गप्पा मारणे. हा तुमच्या जोडीदाराच्या मनात घर निर्माण करण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग आहे आणि यामुळे तुमचे लैंगिक जीवन देखील चांगले होऊ शकते.
सेक्सचा विचार सतत डोक्यात येतोय, तो कसा बंद करायचा?
जर तुम्ही दोघे लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय असाल, तर तुमच्या जोडीदाराशी निरोगी आणि मुक्त लैंगिक संबंध ठेवण्याबद्दल बोला जे तुमच्या दोघांनाही समाधान देणारे आहे. या गोष्टी केवळ बोलून होत नाहीत. तुम्ही तुमच्या जोडीदारासाठी नोट्स लिहू शकता. एक जोडपे म्हणून, तुम्ही एखादे पुस्तक वाचू शकता किंवा तुमच्या कल्पना प्रतिबिंबित करणारा चित्रपट पाहू शकता आणि जर तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत सेक्सबद्दल बोलण्यास नाखूष असाल, तर लक्षात ठेवा की हे संभाषण तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल.
वडीलांचे अश्लील चाळे… पत्नीने सेक्ससाठी दिला नकार तर केला मुलाचा वापर
तुम्ही लोक लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय नसले तरीही, तुमच्यासाठी बोलणे खूप महत्वाचे आहे. जर तुम्ही लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय नसतानाही तुमच्या मर्यादेपेक्षा जास्त सेक्सचा विचार करत असाल, तर कदाचित तुमच्या लैंगिक जीवनात एक प्रकारची कमतरता किंवा निराशा आहे? तुमच्या जोडीदाराशी मनमोकळेपणाने आणि खरे बोला. तुमच्या जोडीदारासाठी तुमच्या अपेक्षा वाजवी आहेत याचीही तुम्हाला खात्री करावी लागेल. तुमचा पार्टनर तुमच्यासोबत सेक्स करायला केव्हा तयार आहे हे देखील तुम्हाला माहीत असायला हवे आणि तुम्ही सेक्ससाठी केव्हा तयार आहात हे देखील त्याला माहित असले पाहिजे.
मासिक पाळी दरम्यान सेक्स करण्याचा विचार करत आहात? 5 महत्वाच्या गोष्टी जाणून घ्या
२. सेक्सचा रोमँटिक पद्धतीने विचार करा :
जर तुम्ही नातेसंबंधात असाल तर तुमच्या लैंगिक मोहिमेद्वारे तुमच्या जोडीदाराप्रती प्रेमळ आणि काळजी घेणारी वृत्ती दाखवण्याचा प्रयत्न करा. केवळ लैंगिक संबंध ठेवण्याऐवजी, तिच्याशी देखील रोमँटिक व्हा. अशा प्रकारे, तुम्ही तुमच्या आणि तिच्यामध्ये भावनिक जवळीक निर्माण कराल.
‘या’ पदार्थांचे सेवन केल्याने सेक्स लाइफ होते चांगली
३. हस्तमैथुनासाठी निरोगी दृष्टीकोन आणि पद्धती विकसित करा :
हस्तमैथुन हे अपराधी वाटण्यासारखे काही नाही, विशेषत जर ते तुमचे लैंगिक विचार आणि इच्छांवर अंकुश ठेवण्यास मदत करत असेल. ते टाळण्याचा प्रयत्न करून, तुम्ही तुमची इच्छा आणखी खराब करू शकता. जर तुम्हाला नेहमीच सेक्ससाठी जोडीदार शोधण्याचे वेड असेल, तर तुम्ही नियमितपणे डेट करू शकता आणि हस्तमैथुनाद्वारे स्वतःला संतुष्ट करू शकता. हे अधिक महत्त्वाच्या कामावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी तुमचे मन मोकळे करण्यात मदत करू शकते. फक्त ते जास्त होणार नाही याची काळजी घ्या किंवा ते स्वतःसाठी नवीन व्यसन बनू देऊ नका.
‘अन्नसाठी’ महिलांना सैनिकांसोबत सेक्स करावा लागला..!
4. लक्षात ठेवा, हे सर्व लैंगिकतेबद्दल नाही :
कोणताही विषय ज्यावर तुम्ही खूप जास्त विचार करता किंवा खूप वेडेपणाने विचार करता, आणि सेक्स हा खूप महत्वाचा आहे आणि तो सर्वव्यापी वाटत असल्याने, जीवनातील प्रत्येक गोष्ट फक्त सेक्स आहे आणि कोणतीही लैंगिक इच्छा नाही. आपण एक जटिल आणि बहुपक्षीय मनुष्य आहात. त्यामुळे तुमच्या विविध कल्पना, आवडी आणि क्षमतांचा अभिमान बाळगा.
