आजच्या महिलांनाही सेक्सचे व्यसन लागले आहे आणि त्या अनेकदा सेक्सचा विचार करतात.
पुरुष सेक्सबद्दल विचार करतात, स्त्रियांना ते हवे असते. ते दिवस गेले जेव्हा ‘सेक्सची मागणी करणे’ हे केवळ पुरुषाचे वैशिष्ट्य मानले जात असे. आज स्त्रिया पुरुषांपेक्षा जास्त सेक्सची मागणी करतात. आणि त्याला याबद्दल बोलायला काहीच हरकत नाही. आजच्या काळात स्त्रियाही सेक्सबाबत खुलेपणाने आपले मत व्यक्त करतात. आजच्या स्त्रिया देखील सेक्सच्या व्यसनाधीन आहेत आणि त्याबद्दल वारंवार विचार करतात. वेगवेगळ्या पार्श्वभूमीतील महिलांना सेक्सचे व्यसन का आहे हे जाणून घेण्यासाठी आम्ही त्यांच्याशी बोललो.
तुमचे लैंगिक जीवन निरोगी ठेवण्यासाठी लैंगिक आरोग्य चाचणी करणे किती महत्त्वाचे आहे?
सेक्स दरम्यान महिला कशाचा तिरस्कार करतात?
सेक्स शारीरिकदृष्ट्या आनंददायक आहे
सेक्सला चिकटून राहण्याच्या इतर सर्व कारणांपैकी हे सर्वात प्रमुख कारण आहे. चांगला सेक्स तुमच्या शारीरिक इच्छा पूर्ण करतो, ज्याचा अनुभव प्रत्येकासाठी अगदी सामान्य आहे. मानसशास्त्रज्ञ सीमा नैना म्हणतात, “सेक्स ही कोणत्याही व्यक्तीची सर्वात मूलभूत गरज असते. आणि मला अशी प्रकरणे आढळतात जिथे स्त्रिया तक्रार करतात की पुरुष त्यांच्या शारीरिक गरजा पूर्ण करू शकत नाहीत.”
सेक्समुळे सकारात्मक भावना निर्माण होतात
चांगला सेक्स म्हणजे तुम्ही लैंगिक कृतीचा आनंद घेत आहात आणि तितकेच सहभागी आहात. हे तुम्हाला स्वतःबद्दल चांगले वाटते. गृहिणी नीलम नेहराने आम्हाला सांगितले की, ‘जेव्हा माझे पती दिवसभर काम करून परत येतात आणि त्यानंतर आम्ही रोमँटिक क्षण शेअर करतो, तेव्हा माझा आत्मसन्मान वाढतो. मी त्यांचे समाधान करू शकलो असे वाटणे म्हणजे खूप आनंद होतो. आणि माझ्या पतीकडे (आणि इतर पुरुष) आकर्षक दिसण्यासाठी मला कधीही माझ्या मार्गापासून दूर जाण्याची इच्छा नसल्यामुळे, ते व्यायाम करण्यास आणि इच्छित वाटण्याची प्रेरणा देखील देते.’
तुम्हाला सेक्सचे व्यसन लागले आहे का? लक्षणे जाणून घ्या
दोघांच्या उंचीमुळे सेक्स करताना काय अडचणी येऊ शकतात?
मानसशास्त्रज्ञ सुनैना बजाज मानतात, ‘सेक्समध्ये उपचार करण्याची शक्ती असते. हे सकारात्मक भावना निर्माण करते आणि व्यक्तीला अधिक आत्मविश्वास निर्माण करते. जेव्हा एखादी स्त्री तिच्या पुरुष जोडीदाराला तिच्या शरीराची आणि हालचालींची प्रशंसा करताना पाहते, तेव्हा ती खूप चांगल्या भावनांनी भरते.’’
हे जोडीदाराच्या जवळ आणते
शारीरिक जवळीक ऑक्सिटोसिन हार्मोन सोडते, ज्याला प्रेम हार्मोन देखील म्हणतात. रिलेशनशिप एक्सपर्ट वंदना मित्रा सहमत आहेत आणि म्हणतात, ‘मी नेहमीच यावर भर दिला आहे की जोडप्यांनी कधीही बेफिकीरपणे सेक्स करू नये. कोणतेही नाते जपण्यासाठी हा अत्यंत महत्त्वाचा घटक आहे. हे भागीदारांना नातेसंबंध जोपासण्यात आणि बंध मजबूत करण्यास मदत करते.
पार्टनरला वेळ कमी दिला तरी चालेल, पण त्यासाठी या टीप्स तुम्हाला वापराव्याच लागतील…
तुम्हाला सेक्स करण्याचं अॅडिक्शन लागलंय हे कसं ओळखायचं?
सेक्समुळे तणाव कमी होतो
सेक्स ही केवळ शारीरिक संवेदना नाही तर ती शरीराला आराम देणारी असते. कॉल सेंटरच्या एक्झिक्युटिव्ह नीतू शर्माने तिचा अनुभव शेअर केला, ‘जेव्हाही कामावर माझा दिवस वाईट असतो, तेव्हा सेक्स मला आराम करण्यास मदत करते. हे माझ्या मनातील तणाव पूर्णपणे काढून टाकते आणि मला आरामशीर आणि ताजेतवाने वाटते,’ मानसशास्त्रज्ञ रीना कपूर यांनी यावर आम्हाला सांगितले, ‘सेक्समध्ये खूप खोल श्वास घेणे आणि स्पर्श करणे समाविष्ट आहे आणि या प्रक्रियेदरम्यान शरीरात खूप उत्तेजना येते तू खाली.
व्यायामाचा उत्तम प्रकार
30 मिनिटांच्या सेक्समध्ये 85 पेक्षा जास्त कॅलरीज बर्न होतात. सेक्समुळे कॅलरी बर्न होण्यास मदत होते असे आपण जवळपास सर्वत्र वाचले आहे. फिटनेस कन्सल्टंट स्तुती बत्रा यांच्या म्हणण्यानुसार, ती व्यायाम सोडण्याचे सुचवत नाही, परंतु लैंगिक सत्रे दुप्पट केल्याने तुमचे वजन कमी होऊ शकते, तथापि, अनेक मुली याकडे गंभीरपणे घेत आहेत. हे थोडे विचित्र वाटू शकते.
सेक्स म्हणताच बायको दुर पळते, मग ही आहेत महत्त्वाची कारणं…
तुमचा पार्टनर सेक्स सुख देण्यास कमी पडतोय, मग ही आहेत ६ कारणं…
हे महिलांच्या उत्कटतेला आमंत्रण देते
कॉल सेंटर एक्झिक्युटिव्ह रिचा शर्मा यांनी आम्हाला सांगितले की कधीकधी मला विकृत असल्यासारखे वाटते, कारण मी नेहमी माझ्या प्रियकराबद्दल विचार करते, विशेषत: काल रात्री आम्ही काय केले याबद्दल. हे मला एक किक देते आणि मला आमच्या पुढच्या सत्रासाठी उत्सुक बनवते.
