डॉ. महिन्द्रा वत्स
सवाल : मेरी उम्र 45 साल है. मेरा वजन बहुत बढ़ गया है. मैं सेक्स के दौरान जल्दी थक जाता हूं. साँस रुकना। इस वजह से अक्सर सेक्स का आनंद नहीं मिल पाता। क्या करें|
उत्तर : इस समस्या के दो समाधान हैं। एक तो यह कि आप सेक्स के दौरान पोजीशन बदलते रहें। आप नीचे रहें और अपने पार्टनर को ऊपर रखें. ‘कामसूत्र’ के वात्स्यायन ने इस पोजीशन को अजीब आसन बताया है। दिलचस्प बात यह है कि इस स्थिति में आपकी हरकतें बहुत कम हो जाती हैं। इससे थकान या सांस लेने में तकलीफ नहीं होती या कुछ हद तक इस समस्या से राहत मिलती है। दूसरा विकल्प वजन कम करना है. आयुर्वेद के जनक महर्षि चरक के अनुसार वजन कम करने के लिए आहार में नमक और मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। व्यायाम भी करें. मोटापा कम करने या स्वस्थ रहने के लिए सुबह योग करें, शाम को छह से आठ किलोमीटर पैदल चलें और सेक्स की अवधि बढ़ाएं। इस उपाय को करने से मोटापा भी कम होगा और सेक्स का मजा भी आएगा|
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क्या फ्लेवर्ड कंडोम ओरल सेक्स के दौरान सुरक्षित हैं?
प्रश्न : मेरी पत्नी ओरल सेक्स के दौरान फ्लेवर्ड कंडोम का उपयोग करना पसंद करती है। क्या बाजार में उपलब्ध फ्लेवर्ड कंडोम सुरक्षित हैं?
उत्तर : ओरल सेक्स के दौरान बड़ी संख्या में फ्लेवर्ड कंडोम का इस्तेमाल किया जाता है। ओरल सेक्स करते समय फ्लेवर्ड कंडोम का उपयोग सुरक्षित होना चाहिए। इसलिए, कंपनियों ने दावा किया है कि ऐसे कंडोम का उत्पादन करते समय उचित सावधानी बरती जाती है।