क्या जिम जाने से सचमुच आपकी सेक्स लाइफ बेहतर होती है? डॉक्टर से पता करें.
प्रतीकात्मक फोटो
डॉ। चारु पंत, स्त्री रोग विशेषज्ञ, निदान क्लिनिक, लक्ष्मी नगर, नई दिल्ली
सवाल : मैं 28 साल की कामकाजी लड़की हूं। मैंने कई लोगों से सुना है कि नियमित रूप से जिम जाने से न केवल स्वास्थ्य लाभ होता है बल्कि स्वस्थ यौन जीवन बनाए रखने में भी मदद मिलती है। इसलिए फिट रहने और अपनी सेक्स लाइफ को खुशहाल बनाए रखने के लिए नियमित जिम करना जरूरी है। मैं जानना चाहता हूं कि क्या जिम वास्तव में बेहतर यौन जीवन जीने में मदद करता है? कृपया मुझे इसके बारे में सूचित करें.
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उत्तर : हाँ सचमुच! आपने सही सुना है कि जिम जाने से आपकी सेक्स लाइफ बेहतर होती है। नियमित रूप से जिम जाने से कई फायदे होते हैं। इससे स्वास्थ्य लाभ मिलेगा. जिम में एक्सरसाइज करने से न सिर्फ शरीर को कई फायदे मिलते हैं बल्कि सेक्स लाइफ भी हेल्दी रहती है।
